J'ai mal partout !
hello,
Soyez heureux, me voilà de retour!
Je remercie ceux qui m'ont mailé sur mon "imode", celà m'a bien fait plaisir :)
Je suis sure que vous voulez tout savoir !
* Balnéo : Jaccuzi, hammam, sauna... dans l'ordre et dans le
désordre. le plus dur étant de sortir de l'un pour aller dans l'autre.
C'est vrai ça, ferait presque froid entre les deux!
Sans oublier la baignoire balnéo, avec de l'iode et des sels marins. J'ai pris mon bouquin et j'etais bien !
* Massage : Un aux pierres chaudes. Alors là, je ne
connaissais pas et je vous le conseille. On nous place des pierres
chaudes sur tous les endroits sensibles : dans le dos, le long de la
colonne, sur les pieds, sous les aisselles... Une petite musique, des
huiles essentielles... et on reste là, à se reposer. Ensuite, lorsque
les pierres refroidissent, le masseur en prend des nouvelles et masse
avec. On ressort de là zen et tranquille.
Un autre massage, aux
huiles essentielles! De la pointe des pieds à la nuque. En repartant on
a plus un seul endroit qui nous fait mal.
encore un? le massage sous
la douche à affusion! Une petite douche qui fait un va et vient des
pieds à la nuque, pendant un massage manuel.
Je ne saurai dire lequel j'ai préféré...
Je devrai peut-être les refaire pour me prononcer! non? COMMENT CA NON!
*Du sport : cuisses/abdo/fessier, helia (c'est du low impact)
et aqua gym. Sans oublier un excellent moment de squach, ou j'ai autant
travaillé mes abdos que mes zygomatiques.
Resultat? j'ai mal partout, surtout les abdos! Mais un week-end remise en forme passe aussi par un peu de sport! Non ?
*Hotel : Très sympa, pas grand monde. Le barman et le receptionniste ont passé les trois jours à nous offrir des verres! En échange on leur a offert un grand moment de baby-foot! Meme que j'ai gagné! c'est dire s'ils étaient nuls !!
*résumé : Me sens bien, alors faut pas venir me faire chier, que je garde un petit peu encore les bénéfices de mes trois jours de vacances.
ps : Mr Pink va bien, il a profité du week-end pour boire et pleurer. Et tout ca, par votre faute !!
pps
: Vraiment le squach j'ai adoré! Je voudrai en refaire, s'il y en a que
ça dit... Allez, bougez vous un peu !!! Si ca vous dit, je cherche
vraiment quelqu'un pour y jouer !!